• Esettanulmány, referencia

    Gyermekem futó atlétaként évekig nyert versenyeket hosszútávon. Majd egyre gyengébben teljesített. Keresve az okot, rátaláltam Dr. Petrekanits Máté által vezetett TF laborra. A doktor úr megállapította, hogy gyermekem testében az izom és a csont mennyisége magas, ilyen adottságokkal remek sprinter lehetett volna. Ezt követően a doktor úr tanácsára rövidebb távon kezdett versenyezni, aminek hatására javultak is az eredményei, de sprinter már soha többé nem lehet belőle. Ugyanis jó néhány éve nem az alkatának megfelelően edzették, ami mára már visszafordíthatatlan. Bánhegyi Péter

    A gyermek helyes sportágválasztását nagyban elősegíti a sportantropometriai mérés, specifikusan a személy adottságaihoz mérten. Így maga a szülő, a gyermek és az edző is egy olyan képet kap, ami pontosan tükrözi a gyermek jelenlegi fizikai állapotát és egy olyan fejlődési irányt mutat, hogy mi az a lehetséges cél, amit a jövőben, megfelelő edzéssel elérhet. A mérést országos szinten és minél hamarabb be kell vezetni a fejlődés elindítása érdekében! Sajnos ma Magyarországon még mindig az a téves hiedelem él, hogy az edző szeme mindent lát. Erre régebben lehetett alapozni, ma már téves információkat közölhet. A jelenben és a jövőben is a versenysport mögött ott van és ott lesz a tudomány. Hogy Magyarország 10-15 év múlva is eredményeket tudjon elérni világeseményeken, olimpián, nemzetközi versenyeken, ahhoz ennek a felmérésnek minden évben meg kell történnie az egész országban, hogy a megfelelő korban, a megfelelő sportolót ki tudjuk választani és ez által sikert és elismerést szerezve Magyarországnak a jövőben. Koncz Lóránt, V. kerületi Önkormányzat, Társadalmi és Külkapcsolati Osztály

    Tavaly júniusban voltam Önöknél terheléses vizsgálaton ahol már könnyített játékos atlétikát ajánlottak. Betartottam a tanácsukat és sikeresen felkészültem hétpróbában a Veterán EB-re. Az 50 éves nők között 4. helyezést értem el. A Kedves Doktor Úrnak pedig igaza volt, hogy nem sokat kell edzeni, hanem ésszel. Köszönöm a segítségüket, további sikeres munkát kívánok mindenkinek: Zarnóczay Klára veterán atléta

    A sportantropometriai méréssel szakszerűen segítik a családokat egy nagyon fontos döntés meghozatalában: mely sportágban lehet eredményes a gyermek? Már a versenyszerű vagy a szabadidő sportnak a gyermek életmódjában való rendszeres jelenléte is nagyon fontos elhatározás, de a hosszú távon működő, kapkodástól mentes döntés vezethet csak sikerekkel kecsegtető sportághoz. Ez akár felnőtt korig tartó rendszeres mozgást jelenthet a kellő motiváltság miatt. Sajnos sokszor látom, hogy a szülők össze-vissza kapkodva vagy kényelmi szempontjaik alapján erőltetik gyermekükre azt a sportágat, mely számára nem okoz örömet. Tölgyszéki Papp Attila igazgató, Váci Utcai Ének-zenei Általános iskola

    A fiam focizni tanul. Jelenleg kapus. Az edzője ajánlotta ezt a vizsgálatot, hogy a későbbiekben ne érje csalódás a magassága miatt. Markovics Péter

     

  • Rólunk írták

    InterSport mérés Sport legyen a barátod Dieta&Fitnesz

  • GYIK

    Miért érdemes elvégeztetni a sportantropometriai vizsgálatot?

  • Bejelentkezés

Veszélyes a sport?

Hogyan kerüld el a túlzott terhelést és annak élettani kockázatait? Tudd meg, mi a számodra ideális testsúly!

Tartós, minőségi sporttevékenységet, naponta minőségi munkát, jó mentális teljesítményt csak optimális élettani állapotban lehet elérni, az egészség károsítása nélkül!

A fizikai terhelés nagyobb munkát ró a szívre, szervezeted oxigénigénye megnő, hiszen adott idő alatt nagyobb mennyiségű vért kell pumpálnia. Állóképesség mérést végzünk terheléses vizsgálattal (spiroergometria), amellyel a szív-keringés-légzésfunkciók működését minősítjük. Stabil adatokat kapsz a hosszú távra tervezhető sportolói, vagy egészséges civil életben végzendő munkához. A terheléskor vizsgált legfontosabb paraméterek (alább olvasható) mellett a közel három évtizedes gyakorlat, a több tízezres terheléses vizsgálat során összegyűlt tapasztalat garancia arra, hogy a számodra legoptimálisabb megoldás kapjad.

  • Terheléses mérés előtt meghatározzuk, milyen a kívánatos testtömeged (relatív izom- és zsírtömeg életkor, nem, valamint a testalkat ismeretében).
  • Ezen adatok birtokában már jól tervezhető az edzés, amely túledzettség helyett optimális terhelést jelent számodra. A mért adatok birtokában egyedileg, immár valóban a saját testalkatodra van szabva az edzésterv, amellyel úgy hozod ki magadból a maximumot, hogy az nem károsít.
  • Megtudod, mennyi a testtömegedben az izom, a csont, a zsír és a belső szervek tömegének mennyisége abszolút értékben (kg), továbbá az egyes testösszetevők testtömeghez viszonyított relatív arányát is.
  • Választ kapsz testalkatod és becsült csonttömeg alapján a saját tested erősíthetőségére és egyedileg az erősítésed “gazdaságosságára”.
  • Megtudod, van-e hízásra való hajlamod, illetve a kóros soványságot el tudod kerülni ajánlásaink segítségével.
  • Megismered, hogy van-e az optimálistól eltérő zsírtömeged, mely a teljesítményt és a várható élettartamodat is csökkenti, az egészség pedig károsodik. Ajánlást kapsz ebben az esetben az ideális testsúly hatékony, tartós eléréséhez.
  • Amennyiben átlag feletti az izomtömeged, az a gyorsaságod és állóképességed rovására megy. Ezért az elvárásoknál és az edzésmódnál ezt figyelembe kell venni!

Kérek időpontot terheléses vizsgálatra >>

Idejében, megfelelő tudással csökkenthető a terhelésből adódó kockázat, erre figyelt fel az m1 televízió, s készített riportot “hirtelen szívhalál” címmel:

Mért paraméterek:

  • Maximális szívfrekvencia megadása: (HR 1/min) a vizsgálat során elért maximális pulzusszám 1 percre megadva, szívfrekvencia megadása 15 másodperces bontásban terhelés előtt, alatt, után ütés/perc értékben
  • Maximális ventilláció (V’E L/min) a vizsgálaton elért felvett, illetve kifújt levegő legnagyobb értéke L/perc értékben megadva, ventilláció megadása 15 másodperces bontásban terhelés előtt, alatt, után L/perc értékben
  • Maximális légzésszám (BF 1/min) a vizsgálaton elért legnagyobb légzésszám érték megadása 1 percre vonatkoztatva. Légzésszám megadása 15 másodperces bontásban a terhelés előtt, alatt, után
  • Maximális CO2/O2 arány megadása (RQ) az anyagcsere minősítésére a maximális oxigénfelvételhez tartozó értéknél CO2/O2 arány változásának megadása 15 másodperces bontásban a terhelés előtt, alatt, után
  • Maximális oxigénfelvétel megadása (VOsL/min) és relatív (VO2/kgml/min/kg) értékekkel Az oxigén felvétel alakulásának megadása 15 másodperces bontásban
  • Terhelés utáni vérnyomás és tejsav mérése Optimális testtömeg eléréséhez szükséges zsírégető és az állóképesség fejlesztéséhez tartozó pulzusszám, a sportági technika kialakításához az optimális élettani intenzitás tartomány megadása.

Itt kérj időpontot edzésmód ajánlásra! >>

A terheléses (spiroergometriás) vizsgálat menete:

Az elérendő percenkénti pulzusszámot a terheléses vizsgálat előtt kitűzzük. EKG-elektródákat csatlakoztatunk a testedre, a karra mandzsettát helyezünk fel, mellyel a vérnyomásodat mérjük. A mozgás futópadon történik. Papírszalagra rögzíti az EKG-készülék a szívből érkező elektromos jeleket. A futószőnyeg sebességét, ezzel a terhelést a vizsgálat során fokozatosan emeljük. A vizsgálatnak véget vetünk, ha az előre megszabott pulzusszámot elérted, vagy az EKG-görbén bizonyos kóros elváltozások jelentkeznek, vagy ha a terheléses mérés közben mellkasodban szorító  fájdalmat érzel, esetleg túlzottan megemelkedik a vérnyomásod.
Megfigyelünk még a terheléses vizsgálat után kb. 10 percig, vagy pulzusszámod normalizálódásáig.





Get Adobe Flash playerPlugin by wpburn.com wordpress themes